A Casamundi bem-estar é um convite para viajarmos ao encontro da nossa essência. O conhecimento interno e a autodescoberta são os primeiros passos para nos colocarmos internamente nos eixos, cruzando as nossas próprias fronteiras. E esta é certamente uma forma de tornar o contato com o mundo externo mais leve e prazeroso. Autoconhecimento, holística, yoga, alimentação saudável, culinária vegana e óleos essenciais são alguns dos temas que já estão em pauta na nossa agenda. Transforme seus dias em momentos de convivência e bem-estar, de cuidado e descoberta. Mente e corpo em sintonia nos levam mais longe.
A mandala é uma ferramenta muito poderosa para quem busca uma reconexão com seu interior, bem-estar, equilíbrio emocional, autoconhecimento, maior concentração, diminuição do stress e ansiedade. Palavra sânscrita que significa círculo, é um símbolo universal que encontramos em várias culturas e também na natureza de diversas maneiras. Reconhecido como um símbolo de integração e harmonia, está ligada diretamente ao autoconhecimento e é utilizada como ferramenta para a meditação.
Neste encontro, Claudia Morassutti nos faz entrar em contato com as mandalas, seja através da observação, criação ou pintura deste círculo sagrado, auxiliando em nossa jornada espiritual, nos conectando com o inconsciente e trazendo aspectos da nossa personalidade que devemos reconhecer ou esclarecer.
Cronograma
das 9h às 12h – Teoria
O que são as mandalas
Principais benefícios
Símbolos sagrados
Estudo das cores
14h às 17h – Prática
Exercícios para a confecção de uma mandala
Desenhando sua própria mandala
Técnicas de pintura e finalização do desenho
valor:
R$ 250,00 – inscrições até 12/09.
Material de desenho incluso para o uso durante a aula, almoço natural vegetariano e coffee break.
Os valores podem ser parcelados em até 3x sem juros no cartão de crédito.
